玉能养人也能害人，那要如何避免被害呢？

玉能养人也能害人，这句话虽然谈不上千古名言，却深刻地让现代人认识到了玉石的一面之辞。在中国传统文化中，玉被誉为“美玉无价”，在古代，人们常常将玉石奉为“一定之物”，珍视程度可见一斑。

玉能养人也能害人

玉能养人之说

玉在中医学中也有特别的地位，它被认为是一种能够决定人寿命长短的珍宝，古代医学家认为玉有助于平衡身体功能，增强人体免疫力，调整内分泌系统等多种作用。近年来，随着健康领域的兴起，玉石的功效越来越受人们的关注。不过，我们也要认识到，玉养是真是假的，纯美玉是很少出现的，其中也藏着一些造假骗局。

玉养人之说，是指玉中有对人体有益的微量元素，这些元素常常被认为对身体健康有所帮助。比如，玻璃质玉中含有的锶元素，有助于改善骨关节炎、胃肠疾病等多种疾病；翡翠中含有的钠元素，有助于保护心脏；紫罗兰中含有的锗元素，能够增加人体抗氧化能力，促进新陈代谢等多种作用。现在，很多人都认为把玉石佩戴在身上能够帮助身体健康，当然这种说法还需要更多的科学证明，但是这种认知对于人的心理健康具有一定的正面作用。

另外，玉也具有某种按摩作用，戴着玉石，玉石会很自然地贴在肌肤上，对肌肉、经络等有微弱的按摩、刺激作用，从而促进血液循环，有助于缓解疲劳。在古代，人们常常用玉石作为按摩器，舒缓身体疲劳。同时，玉石的温润细腻也是很多人喜欢佩戴玉石的原因。玉石的纹路自然，色泽柔和，能够让人感到一种平和、安定的心境，对于患有抑郁症、焦虑症等心理问题的人士，可能有一定的辅助作用。

玉能害人之说

但是，玉石也有害人的一面，在和田玉市场上，深入了解之后，能发现一些籽料和山料是有经过造假手段制成的，像籽料表皮用化学药水烧制的，烧完之后，让人看起来如真籽料皮似的，不过实则为假货，戴着在身上是有伤害的。还有一些人为了增加玉石的重量，不惜采取劣质材料，后来还有人用染料把玉石染上色，应用玉石之前，一定要分辨真假。如果不小心购买到假货，可能会给身体带来一些损害，如皮肤过敏、头痛等。

总的来说，玉石对于人体的作用既有正面的吸引人的优点，也有可能对人体产生毒害的缺陷，因此消费者在购买这类产品时一定要谨慎，选择正规商家、品牌的玉石才是合适的。追求玉养生丝毫不可急功近利，只有真正的奉献心态和严谨科学态度，才能彰显玉石的价值和美好。