五行缺啥身体得啥病

五行是中国传统文化里一个比较重要的依据，在中医中，很多都是用五行都看人的五脏六腑，从中医学的角度来看，一个人如果气场平和那就容易身体健康，反之如果五行过旺或过衰【如命格里缺】那就容易身体有问题。滴天居士今天就说说五行缺啥会在健康方面有问题。

1. 五行缺火：火的五行在身体上代表了心脏，缺火或者火过多，容易在心脏上或者血液循环上出现问题。
2. 五行缺木：木的五行在身体上代表了肝脏，缺木或者木过多的朋友，对肝的保养要注意，如果缺木则肝气不足，容易生病，如果木过旺了，则肝气过旺，容易生气，容易有强迫症之类的现象。木也代表了眼睛这类肝气所在地。
3. 五行缺水：水的五行在身体上代表了肾脏，缺水的朋友在肾的保养上要多注意，这方面容易出现问题，睡眠要多有充足的时间。水也代表膀胱，腰部，妇科问题等。
4. 五行缺土：土的五行在身体上代表了脾胃，缺土的朋友容易出现肠胃不好或者消化多有问题的现象。
5. 五行缺金：金的五行在身体上代表了肺，也代表了嗓子，唿吸道，四肢，缺金的朋友要多注意唿吸清新的空气，如果不加注意，会容易有肺方面的问题【如长期吸烟，浑浊空气】都会加速健康上的不利。

这上面所说的是五行有缺的朋友，容易健康不佳的地方，那如果注意呢？滴天居士提醒可以多这样来：

1. 五行缺火：建议多吃红色或者绿色的食品，多穿暖色系的衣服，这样能起到缓解作用。
2. 五行缺木：建议多吃绿色的食品，青色的食品，忌食太油腻的东西，饮酒需控制，否则会加大肝的负担。家中多摆放绿植，
3. 五行缺水：建议多吃黑色的食品，这样能够缓解，如果能在家里养点风水鱼或者水养植物，也是有所补救的。
4. 五行缺土：建议多吃点黄色类的食品，不宜吃过甜的食物。
5. 五行缺金：多穿黄色或白色的衣物，睡觉的床头多在北边或者西边为好，女性朋友可以戴点金属的饰物。

关注健康要从小的地方就注意，中国的传统文化是认为天人合一，所以五行如果气场不平衡，就容易在相应的健康上出现问题。

文：滴天居士